お寺の奥さんの幸せな暮らし

自分も他人もみんな幸せな暮らしを目指してます。
自分の体験や本や人から教えてもらったりした幸せになるタネを紹介します。

無理に許さないといけないと思わない

2016年06月18日 | 心・考え方
もしあなたに、どうしても許せない人がいても無理に許そうと思わなくてもいいですよ。

SORAにも、許せない人はいます。
でも、仕返しはしません。
時々、考えたりはしますが
仕返しはしません。

自分のためにしないのではなく、
自分が仕返しなんてしなくても
その人の行いは回りまわって相手に戻ってくるからです。

エネルギーは、相手への怒りより
もっと楽しいことに使いましょう。
相手のために使うより自分が幸せになることに使いましょう。

少しの間、距離をおきましょう。
それが難しいなら心の中だけでも距離をおいてみてください。

人を許すというのは、思っている以上に難しいものです。
自分ができないのに
他の人に「許してあげたら?」なんて簡単に言わないほうがいいです。

自分自身にも「許さないければいけない」と思うと辛くなりますよ。
「許せるはずがない」のです。
「許さなくてもいい」のです。
許すことは本当に難しいのですから、許せないのが当然です。

時間をかけて少しずつ、
いろいろな経験して学び成長して
自分が自分を守れる(傷つかない)ようになって
やっと許すことができるのです。

もし相手が本当に悪いことをしたなら、
いつかそれにふさわしい報いを受けます。
自分のしたことは、自分に返ってくる。
それが自然の摂理です。

だから自分で復讐する必要はありません。
自分で仕返しするのは、やり過ぎです。
やさしくする必要はありませんが、
相手と同じ土俵に立つ必要はないとSORAは思ってます。




ぽちっとしてくれるとうれしいです
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