悪い習慣をやめる 完璧主義

物事を０か１００で決めないと気が済まない人は、
完璧主義な人。

完璧主義だと幸せになれませんよ。
完璧な人は、自分にも他人にも厳しい人です。

自分に対しても「〇〇しないといけない」と考え
できないと許すことができないで
自分を追いつめてしまいます。

また、他人を好きか嫌いで決めてると、
トラブルが多くなり
人間関係はどんどん狭くなりますよ。

世の中、どっちかに決められる事は、ほとんどありません。
出来事は、いいこと、悪いことの両方があるのが普通です。

完璧主義は、世の中は、あいまいだと思いましょう。

あいまいなことばかりだと気づければ
自分も他人も許せるようになるので
楽に生きれるようになりますよ。

人は完璧じゃないのが当たり前です