http://ameblo.jp/tech8mma/entry-12118887592.html
「明日の朝の練習も力を出す
やりきる
」その為に、今日は早く寝よう
この様なシンプルな発想を『実行』していないスポーツ選手は
逆の見方をすれば、それが実行出来るようになれば
まだまだ伸びシロがあるということです。
睡眠不足は、極端な能力低下を生みます。
今日から実行出来る、成功する為の行動の１つでしょう。
身体を絶対的な資本とすることを自覚している
スポーツ選手
職業
各個人におかれましても、
今年の目標は色々あるでしょうが、
この記事をお読みになったことをきっかけに、
リカバリー元年
このように意識・行動し、
大きく、高く発展して行きましょう
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