『膝:ひざを深く知る』シリーズ-⑭ ここが最重要!ジャンパー膝、オスグッドの痛み、症状の予防、防止、消失、対策の為に大腿四頭筋=太ももの前側のストレッチを行なう時のポイント!
ジャンパー膝、オスグッドの痛み、症状の予防、防止、消失、対策 しようと思ったら 大腿四頭筋=太ももの前側のストレッチ をおこなう時は 股関節を伸ばした姿勢で行なうことが絶対...
埼玉県北越谷:おの整骨院は、1月6日(月曜)午前が「通常診療」スタートです。
お知らせです。 1月6日(月曜日) から 通常診療スタート とさせていただきます...
『膝:ひざを深く知る』シリーズ-⑮ 鵞足(がそく)という場所が身体にあること、ご記憶ください。
【鵞足:がそく について】 「鵞足:がそく」 とは ★ 脛骨(けいこつ)という ひざ(膝)の下~内側の4~8㎝に縦に位置し 1:縫工筋(ほうこうきん) 2:半腱様筋(は...
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