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あなたは
身体のどこかを負傷し、その後に
継続的に
計画的に
習慣的に
定期的に
●治療
●検査
●ケア
など、していますでしょうか?
これこそが、負傷予防で重要なことなのです。
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『負傷がクセになってしまった!』
という方、多いです。
医療者でも「口にする」ことがあるので
一般の方々がおっしゃるのは、ある程度しょうがないことかも知れません。
しかし、ちょっと考えてみましょう。
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ジャンルや年齢、人種、性別を問わずに
『負傷がクセになってしまった!』
▲
よく聞こえてくるセリフですが
この様に考えてみてください。
1:足首を負傷しやすい人は
身体全体の「かたさ」に問題がある場合が極めて多い。
2:膝を負傷しやすい場合
股関節と足首、両方に問題がある場合がほとんど。
3:足の趾(ゆび)を、
何度も負傷する方は
身体全体のバランスが悪い方が多い。
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「ケガをしやすい状態で、
身体に強い負担をかけてしまっている」
から!
何度も同じところをケガしてしまっているのです。
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医療者としては
★★
全体と局所の両方を診る(みる)ことが
極めて大事!
この様な思考と診断方法が
絶対に必要です。
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継続的、定期的に
あなたの身体を
専門者が診ることが出来れば
かなり早い段階で、負傷する原因自体を無くすることは可能であり
今の動きから大幅に進歩することは
難しいことではないんです。
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あなたがお忙しいことは、誰もが分かっています。
私も、それを理解します。
しかし、身体がパンクしたら・・・
趣味とか約束、仕事も、遊びも
学習塾とかクラブとか
スポーツでも何であっても
いっさいが、実行不可能になるわけです。
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ご自分の身体を大切にするということは
他への迷惑をかけない、最低限の礼儀でもあるんです。
仕事でも、約束でも
もちろん、プロとしての「試合」なら、なおのこと!
体調をおろそかにする事で
他の方々へ、想像以上のご迷惑をかけてしまうんです。
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あなたが、社会から排除された方が良い人間であるなら
ここまでの文章も不要です。
しっかりした医療機関を、医療者を
妥協(だきょう)せず探すことは
あなただけでなく、社会全体にとって
極めて大事な作業なのです。
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ここでは
一般の方々に分かりやすいように
治療・診療という言葉も使用します
革新的トレーニング!
SFG認定ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングについて
お知りになりたいお方は、こちら!
※SFG認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクターは
ケトルベルに関連する、世界最大の組織=SFG(ストロング ファースト ギリャ)が認定する資格です。
日本国内では、日本国籍を持つ者については
6名が、SFG認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクター資格を保有しています。
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