写真のモデルはワタクシ＝院長：小野卓弥です。
モデルへの評価は受け付けません。
５０歳代後半の男性。
２月初め、自宅の机にある荷物
筆記用具を手に取ろうと、左腕をグイッと伸ばした瞬間、肩の外側に強烈な痛みを感じ、この写真の様に
腕が垂れ下がったまま、この角度から
上がらない
負傷から１か月経過して、おの整骨院に来院。
医療機関を転院して、おの整骨院へは３つ目の通院。
おの整骨院での負傷診断テスト陽性
すぐにＭＲＩ検査した結果は・・・
診断名棘上筋完全断裂
この図の赤いラインの下に隠れている筋肉なんですね。
読み方は、棘上筋
きょくじょうきん。棘は「トゲ」と読みます。肩甲骨にあるトゲの上にある筋肉という意味です。
腕を真横に上げる時に『助ける』働きがある。それが、この筋肉の仕事なんです。
よく切れる筋肉です
本当です。
女性でも、よく完全断裂します
なぜ
どんな時に
衣類を選択から干す時に、バッサバッサ・ブンブンとはたきますでしょ
あの勢いで切れちゃう時が多いんですよ
驚きでしょ
でも、本当です。カラダが固いヒトには多いケガです。
そういう場合も、この方法で治療しています。
今のところ、腕が真上に上がらなかった患者さんは、いません。
全員、上がっています。日数には違いが出ます。
手のひらにご注目下さい。
手の甲が上に向いてますでしょ
こういう上げ方は、肩の筋肉＝三角筋と棘上筋が主役になる。
主役がダメなら、もう上がりません。痛みも強いです。
そこで、主役を変えるのです。順序があります。痛みともオサラバします。
この態勢、肩は痛いでしょうか？
そう、痛くありません。そこから・・
顔の前に手をもってきます。なるべく近付けて。
こんな感じで。ニオイは嗅いでいません。
それから、このまま正面で腕を上げます。
こんな感じで。
一番上まで腕がきたら、手をまわします。回旋と言います。
こうやったり・・・
こうやったり。
その後に親指を上に向けたまま、真横から腕を下ろします
こんな風に。
そこから肘を曲げます。
このように。肘の位置を変えずに、腕に力は入れません。
そこから腕を下ろしますが、その時に胸の下部分のみを張ります。
このように。最初の「普通」の姿勢と比べて下さい。
この逆の順序で、今度は腕を上げていきます。ということは・・最初の姿勢からして違うワケです。
もちろん細かい点で、もっと注意点あります。
しかし、医療関係者であれば、はっ
と気がつくハズです。そこで手順を動画撮影
してみました。フェイスブックには２２時１０分にアップいたします。
ＹＯＵＴＵＢＥには、５月１日以降にアップいたしますので、宜しくお願い致します。
明日、更に解説いたします。
医療機関の方々・トレーナーの方々、真似して下さいね。
まだまだ腕を上げる方法あります
公開致します。
色々なお問い合わせは、こちらまで
おの整骨院の電話番号
＝０４８－９７１－４４１７メール＝ono-seikotsuin@nifty.com
このブログの一番下にあるフェイスブック:ツイッターから。
もちろん直接、おの整骨院までお越しいただければ、御相談受付・お話をさせていただきます。
皆様、宜しくお願い致します
ケガをしてしまった。
交通事故に遭った。
労働災害でのケガ。
この痛みは、どこに行ったら良いか・・・
分からない・・・
この様にお悩みのアナタへ。
開業から１０年で１３万人以上の患者さんを治療した
国家資格（柔道整復師）を持つ院長：小野卓弥と
その痛みから卒業しませんか。
キーワード＝越谷市 外傷専門整骨院
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ケガをした方
や、スポーツ外傷患者様の為の専門の整骨院ですこのブログでは、院長：小野卓弥が
ケガからどうやって回復するのか痛みを無くす方法はなどを案内致しています。 https://www.youtube.com/watch?v=rDGvwPEjXYw
おの整骨院の業務と中身が分かる
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