身体を鍛えるとは、
人生の操作法を学ぶことだ。
鍛えるという行為は、
自分に苦痛を与えるということではない。
人生の楽しさを模索し、
楽しさを実感し、
物事の解決の手順を学ぶということ。
身体を鍛えるということは、
鉢植えの植物を育てることにも似ている。
水と肥料を適正に与えて、
過剰な日光を避け、
爽やかな風にさらし、
たまには太陽を感じさせ、
剪定をして、
雑草と虫に気を配り、
土中の「黴（カビ）」も、篩い（ふるい）にかけて乾燥させておけば、
明らかに
育ちが
違ってきます。
街中でも、見かけますでしょ
明らかに、
この人、身体鍛えてるんだな～
っていう感じの人。
そんな考え方を、ご自分の思考の基盤にして
観察してみてください。
意外に
その方のクセや考え方の基礎的なこと、
スポーツのクセ、成績
性格。
普段の生活、食事。
どういう人生を送ってきたか
こんなことまで、
透けて見えてくることがあるのです。
これは、私たち医療関係者にとって
視診を行なう時に、
本当に、本当に
超重要なことであります。
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