脱水予防に水筒を二つ

おはようございます。
朝からギラギラ太陽、汗がじわーっとでてきます。

下の子は登校班で学校に行きました。
中の子は自転車で学校に行きました。
脱水予防に水筒を二つ持っていきました。
こまめに水分補給して下さいね。
上の子は7時電で出勤しました。
妻は今日は超早出、既に出勤しました。

相変わらず歯と歯茎、顎関節が痛い私。
我慢できる痛みなのでしょうがないのかなあ？
歯医者さんは、腫れてもないので原因は何だろうね？と不思議がっていました。