軽い熱中症

おはようございます。
今日も朝からギラギラ太陽、蒸し暑いですね。
夏だから仕方ないのかもしれませんが、体力がどんどん奪われていくよう気がします。

下の子は登校班で学校に行きました。
中の子は自転車で学校に行きました。
昨日６時前に学校から帰ってきましたが、頭が痛いとソロバン教室を休み、夕食もいつもの半分以下でほとんど横になっていました。
軽い熱中症だったようです。
今朝は朝ご飯をしっかり摂り水筒を持って行きました。
二人とも明日から夏休みです。
上の子はお泊りでした。
妻は今日はお仕事がお休みですが、予定が入っているようです。