私の介護で腰がきつい

こんにちは。
今日は腫れのお天気ですが、秋のような風の涼しさです。

今日妻はお仕事がお休みということで、ちょっぴりのんびりの朝でした。
9時から私の訪問入浴があったので、妻は整骨院へメンテナンスに行きました。
最近私の介護で腰がきついらしい。難儀かけているからね。
上の子は7時電でワンピースのなんちゃらを買いに行きました。
中の子はお昼頃から剣道の昇段審査、遅い朝食を摂っています。
下の子はまだ起きてきません。
朝一のお風呂でサッパリした私です。