孤独なLSD

早起きして運動公園の早朝鍛練会に
行こうと思っただけ(笑)
5時起きできず自宅近くを独りLSD。
今朝は意外に涼しく走りやすい。
6時半にスタートして2時間超のLSD。
滝汗をかきつつ走り終える。

昼間は仕事に出て、３時過ぎから大分へ。
目的は明日のハンド女子日本代表とポーランド代表の試合観戦。
嫁さんが付いてきてくれたので、

とり天など食べてゴキゲンだ。
明日も朝ラン、がんばろう！

8/12(土) LSD 2h20min 18km