二日酔いをjogで治す

二日酔いで体がダルビッシュ・・・。

朝10時過ぎからお気に入りの坪井川沿いをjog、

アルコールが交じったいやな感じの汗を流す。

唯一の救いは坪井川沿いの静かで穏やかな景色、

やさしい川のせせらぎ。

走り終える頃には二日酔いの頭痛も消え気分はスッキリ、

しかし・・・体は重い。

明日の大津マラソン10kmへの影響は??

　

2/19(土)　jog  55min  10.2km