弁天ジョガーの気ままにラン

早朝鍛練会

昨夜は何度も目が覚めた。

それは、早朝鍛練会に参加するため・・・。

遅れないように、しっかり早起きしなければと、

2時過ぎから1時間おきくらいに目を覚ます。

で、起きるはずの5時には目が覚めない。。。

スマホのアラームが鳴りつづいても、しばらくは夢の中だ。。。

 

2ヶ月ぶりの早朝鍛練会、

秋の訪れを感じる涼しい朝の空気に包まれて5分遅れて5時45分に独りでスタート、

しばらくすると早朝からワイワイガヤガヤと賑やかな集団に追いつく。

キロ8分の超スローペースでのLSD、

2ヶ月ぶりでも温かく迎えてくれるゴキゲンなメンバー、

練習不足で1時間を過ぎた頃から体の重みを感じ辛くなったが、

頑張っている周囲のメンバーに引っ張られて何とか予定の3時間走ができた。

出遅れた今シーズン、

今日から本格的な練習スタート!!

 

9/7(土) LSD 3h20min 24.4km(運動公園)


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