朝から玉名で仕事、さらに午後には玉名人検定対策講座、 空き時間が3時間あったので横島を走ることにした。 　 車を横島支所の駐車場に駐め、 ペットボトルを腰に付けいちごマラソ...

明るいうちに帰宅、 さぁ走ろう、棚の上の腕時計を探すと、、、 ガ～ン バンドが切れて...

3時起床、スペイン-ドイツ戦をTV観戦、 さすが準決勝、日本代表とは随分ちがうなぁ。 個人...

玉名に原口総務大臣と枝野幹事長がやって来た。 熊本選挙区、接戦の様子だ。 　 今日は朝8...

久しぶりの晴、 帰宅後ニューシューズを初おろし、 夕方6時半、自宅玄関を飛び出した。 軽めのニューシューズ、今日の練習メニューはシューズに合わせてペース走だ。 自宅近くのト...

チャンポン＆チャーハンで600円、 今日は午後から食事も取らずに熊本へ、 1時半過ぎにあり...

弁天Jrの歯科の待ち時間、ハヤカワを覗いたら、 アシックスのエクスカリバー、10,500円を...

実家に帰るとお袋が眠そうにしていた。 昨夜のドイツ-アルゼンチン戦を見て、 さらに未明のスペイン-パラグアイ戦も見たらしい。 いつからそんなサッカーファンになったの？ まっ...

5時起床、 陸上部の朝練に行くつもりだったが・・・。 ちょっとTVのスイッチを入れたら、 ...

中4日でのランは自宅から北熊本SA往復の6km、 ポツン、ポツンと時折雨が落ちてくるが、本格...