また浮雲。

日々、ふわふわ

睡眠1時間後

2013-09-26 03:11:00 | メンタルヘルス・体調
はぁ~ orz

いつもより嫌な感じだよー
なんで決まってこの時間に不安になるんだよー

きゅうっと心臓が絞られて、あの感じに襲われる。
この感覚って、どう説明したらいいんだろうね?

"極度のネガティブ状態による被害妄想が止まらない"

…ってかんじ?
不安を通り越して恐怖でおかしくなりそう。泣きたい。孤独。

『こんなんじゃだめだ!』
『これは、病気のせいなんだ、みんな、同じなんだ』
『こんなに苦しいまま死んでいくんだ!』
『病気がそうさせる思考、きっと良くなる』

脳が必死にせめぎあう。

被害妄想に関しては、『毒を飲んでるんじゃないか、あの薬に殺されるんじゃないか、もうなにも信用できない』。

これが一番しんどい( ;∀;)

病院をかえるべきかな?
先生との信頼関係がなにより大事、ってこうところだよねー…うぁぁあ


毒じゃない、ってわかってる。

じゃあこの狂いそうな感覚はなんなんだ?

やっぱりさっき飲んだ薬のせいじゃないのか。


もうやめてほしい。
うんこ思考め。。。悲しくて泣きそう。

病気の思考で、薬まで拒んだらだめだ。
先生は私のために投薬してくださってる。
味方なんだ!

はぁ…
この状態になることも先生に相談するべきだった。
私だけなのかな?
仲間がいてくれれば、打ち勝てそう(´・ω・`)

病院の日

2013-09-25 17:42:00 | メンタルヘルス・体調
病院行ってきたよー

向かう途中。
彼岸花がキレイだったからぱしゃり。

彼岸花って黄色とか白とかもあるらしいね。
見たことある?(^-^)

脳内playing...
♪花に例えるなら白い曼珠沙華
赤く燃えたいのに燃える術を知らない~♪
(『白・曼珠沙華』永泉@保志総一郎)

遙かニスト・もよ!


病院にて。

宣告のとおり、
常にもよを苦しめている悩みを先生に打ち明けた!

一昨日から練習に練習を重ねてきた…。
昼も夜も入浴中でさえ。
(悩みを打ち明ける練習だよwスピーチみたいに文章にして暗記するっていう…。昔からの性格なんだけど、この時点で自分の神経質さ?完璧主義?に気づいて辟易していた。以前と違って全然覚えられなくて、私どうしたんだろうと思った)

満を持して本番~♪

「悩みがあって~ごにゃごにゃ~頭を離れないんです。このままだと生きていけないと思って苦しいんです~ごにゃ」

「うん、まぁね、自信を持てばいいと思うよ」

(・∀・)














え、ちょwww まじかwww先生wwwwww





わかってるから\(^o^)/





でもまぁ…聞いてもらえる場所があるだけでもいい、の、かな?
うん。

薬は増えたけどな!

帰りには虹が☆

おっそろしい夢

2013-09-24 05:15:00 | メンタルヘルス・体調
4時。
悪夢にて起きる。。。

夢はその瞬間瞬間の心理が、完璧にあらわれる。
あらわれている…ともよは思ってる。

予知ではなく、思い。

夢の通りになる、っていうのは違う気がする。
あくまで深層心理であって、現実世界じゃない。

とにかく今日は夢さいあくだよ…( ;∀;)うんこ

明日は病院の日。

先生に、悩みを打ち明けようと思っていた。

その前日に見るかね?(*_*;

もよが話そうと思ってたのは、もうちょっと表面的なことだったのに…

今日の夢は、そもそもの原因となる(と信じている)モノを突き付けてきやがった\(^o^)/

そしてそれは
"乗り越えることができずに絶望する"。


/(^o^)\うわあ/(^o^)\あぁぁ/(^o^)\


たまには明るいこと書きたいけど、ブログが捌け口みたいになってるな…
すまん。
メンタルヘルスカテゴリはこの先も要注意な☆

夢見が悪かったせいで二度寝できなかった。
起きて朝食たべてきたよ。
しばらくしたら寝よ…