足が痛いです。
今日も歩きました。
お夕飯はお肉とお野菜。
痩せたいなと思っています。
後はストレッチすれば
終わりです。
今日は歩き過ぎたかもしれません。
体調のこともあるので
歩けるときに
歩いておきたいです。
お昼はお蕎麦。
しばらく
お出かけしていないうちに
お店が変わっていました。
思えば今日は
ピクルス食べませんでした。
明日も楽しく過ごせますように。
(*^^*)
今から30年前のことですが
学校の飲み会で
泣いちゃったことがあります
母が亡くなって半年後のことでした
そうしたらクラスメイトに
罵声を浴びせられました
「うるせー」と
その方は今は地元の開業医で
お子さんの学校のPTA会長を
なさっています
大変申し訳ないのですが
皆さんなぜ
あのような方を
会長に選ばれたのか
不思議でなりません
今日はまた
精神科のデイケアに
行ってきました
午前中は出席出来たのですが
午後からはどうしてもだめで
後半は控え室で
色鉛筆の名前を眺めて
過ごしました
前半は
私を心配してくださった
スタッフの方が
マクドナルド・パーティーに
私を誘ってくださり
生まれて始めて
マクドナルドのナゲットを
いただきました
楽しかったです
今日はデイケアに参加してきました
普段
寂しい気持ちで
過ごしていることを話し
どうしたらいいのか
対策をみんなで練って来ました
残念ながら今日は時間内に
結論は出ませんでしたが
とても楽しい会になりました
子供が巣立ったあとの
寂しいひとり暮らしを
豊かなものに
変える努力をしていくのに
なかまが見つかった気分です
よろしくお願いします(*^^*)
今日はデイケアで
御一緒させていただいている方と
アイスを食べに行きました
割引券をもらったので
半額のソフトクリームを
食べに行きましたが
機器の故障とかで
食べられなかったので
ジェラートに変更しました
帰りに街道沿いのお店に行って
お洋服を見て
お散歩して帰って来ました
お店はどこも
人でいっぱいで
とっても賑やかでした
