「イツカハハレルヤ!」記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
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統合失調症：寛解に向けてやってみて良かったこと：妄想の理解度を深めてみる
(2024-10-27 | 日記)
昨日に引き続き、統合失調症の寛解に向けてやってみた良かったことを書いていきます。... -
粗大ごみの処分
(2024-10-26 | 日記)
今日は急遽会社が休みになったために、会社からトラックを借りて粗大ごみの処分をして... -
統合失調症：寛解に向けてやってみて良かったこと：睡眠時間の確保
(2024-10-25 | 日記)
今日も統合失調症の寛解に向けて良かっ... -
統合失調症：寛解に向けてやってみて良かったこと：視野トレーニング
(2024-10-24 | 日記)
しばらくの間、統合失調症の寛解に向け... -
試験終了
(2024-10-20 | 日記)
昨日は会社からの指示で資格試験を受けてきました。久しぶりの試験で右も左も分からず... -
感情ラベリング：新しい視点
(2024-10-17 | 日記)
時々、感情が高ぶって全てがどうでもよくなってしまう。そうするとよからぬ方向に意識... -
嵐が過ぎ去って・・・
(2024-10-16 | 日記)
連休3日間、親戚兄弟が関東や名古屋から... -
自分のルーツを感じる
(2024-10-11 | 日記)
親戚が泊りに来ています。つい先ほどま... -
お風呂で手帳タイムとか（実験ログ）
(2024-10-09 | 日記)
お風呂で手帳タイムとか無謀でしょうか…と言う... -
ルピシアグラン・マルシェ2024福岡
(2024-10-07 | 日記)
昨日は高校からの友達と福岡へ行ってき... -
クローゼット整理
(2024-10-04 | 日記)
今日は帰宅後、クローゼット整理をしました。去年着るかも？と残しておいたものも1年... -
ブログ1周年
(2024-10-03 | 日記)
本日、ブログを始めてちょうど365日。と... -
講習会参加と自宅へ薬の置き忘れ
(2024-10-03 | 日記)
月曜から水曜日まで二泊三日で県外での講習会に参加してきました。しかし到着してすぐ... -
ラベリング：昨日の感情を言葉にするなら
(2024-09-29 | 日記)
昨日改めて言語化したけれど、昨日まで... -
ChatGPT「健康的な統合失調症の方はいますか？それはどんな人ですか？」
(2024-09-26 | 日記)
備忘録として・・・ーーーーーーーーーーーーーーー【プロンプト】健康的な統合失調症... -
ChatGPT「病気を理由にすぐに疲れた、出来ない…と言ってしまう原因とその理由」
(2024-09-26 | 日記)
【プロンプト】病気について。私は統合失調症です。 病気であることを理由に色々な理... -
ChatGPTカウンセリングのテーマ「変化が怖いのはなぜだろう？」ややり方など
(2024-09-26 | 日記)
備忘録として残しておきます。同じようなテーマを考えてる方や、ChatGPTカウン... -
昨日の考え事 変化が怖いのはなぜだろう…
(2024-09-26 | 日記)
・変化が怖いのはなぜだろう。 【ChatG... -
同じタイミングで…（今日のよかったこと）
(2024-09-24 | 日記)
今日、職場で同僚から私が担当している業務について別の部署にいる同僚から、こちら側... -
空間把握能力と心の安定の関係性
(2024-09-24 | 日記)
今日の気づきは空間把握能力と心の安定...
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