そしてネガティブなものを手放した後におすすめなものは

見ただけで、

超ポジティブ・フラット・ハイパワーなど、

自分の最高の状態を思い起こせるものを

部屋に飾ること。

好きなフィギュア、人形、作家作品、イラスト、絵画など

なんでもありなのですが、

それが目に入った瞬間、

自分自身の中に

ポジティブ・フラット・ハイパワーの状態になれるものが

良いです。

それだけで過去や執着と言ったネガティブな状態から

今・現在に引き戻して、最高の自分と言う本来の状態に

引き戻してくれます。

もしかしたら

暫く飾ってみて以前の状態やステージが変わったら

その飾るものを手放すか変えてみてください。

多分飾るものも洋服と一緒で、

飾り始めたときにはエネルギーが満タンなのですが、

それを見た事でなにも感じなくなったら、

多分そのモノはエネルギーが切れてしまったのではないかと思います。

ネガティブなものを手放した感想

昨日、手放したネガティブな思い出が残る日記に始まり、

好きな人との思い出が残るぬいぐるみ

元カレの面影が残るぬいぐるみ

と、

立て続けに手放して感じたことは、

わざわざ手に取ってネガティブな感情を思い出させるようなものは

もっと早く手放した方が良いよ！という事です。

何が楽しくて

過ぎてしまった過去や後悔を思い出しては、

胸に鈍痛を抱えてしまうより、

もっと早く手放して、

今・現在に集中して、

現在をもっと楽しく、ポジティブで、

エネルギーにあふれる世界を創造した方が

楽しいし、面白いし、ワクワク、ドキドキ出来るよ！

という事を過去の自分に伝えたいです。

めちゃくちゃ過去に執着していたな、

と、振り返り反省しきりな出来事でした。

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今日も読んで下さりありがとうございました。

日記を捨てました。

収集心の強い私は、

メモや日記、ノートを捨てると言う事はほとんどありません。

だけど久しぶりにみた日記が

かなり病んでいたので😅

恥ずかしいと言うか、

苦しくなってしまったので、

思い切って捨てました。

もちろん読まれないようにびりびりに破いて💦

思い出の品と紙物が鬼門な私にとって

なかなか思い切ったことをしたと自分でも驚いています。

でもおかげで少し過去の事を手放せたような気がしました。

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今日も読んでくださりありがとうございました！

部屋のレイアウトを変えてみました。

今日は帰宅後に部屋のレイアウトを変えした。

リビングに別の部屋から

くつろぐ場所を作るためにソファと

運動不足解消為にスタンディングデスクとして使用するために

折り畳み机をえっちらおっちらと一人移動しました。

持っている折り畳み机は一般的な73㎝くらい高さなのですが、

スタンディングデスクとして使用するために

下記のような脚を底上げする商品を購入。

Uping テーブル・ベッドの高さ調節が簡単にできる ベッドの高さをあげる足 ABS 正方形 4個セット 高さを... サイズ:約11.2×7.1×18.2㎝　 Uping

 

DEWEL 高さ調整 継ぎ脚 かさ上げ テーブル脚 8個セット 洗濯機 台 高さをあげる 机 脚 こたつ テーブル ... ①置くだけで設置、ソファー、テーブル、ベッドなどの家具は設置可能！　②大と小2セット合計8個。③家電や... DE WEL

 

こちらの商品はこたつやベットでも使えるので、

ベットやこたつの高さを合わせるため、

介護で腰を痛めないため、

滞りのないロボット掃除機の稼働などのために

高さの底上げができます。

（脚の形、高さ、耐荷重など様々な種類があるので買われる場合はご注意を）

多少狭い部屋に家具を詰め込みすぎた気がしますが、

今のところ、使い勝手が良いです。

スタンディングディスクを購入する事も考えたのですが、

節約・モノを増やさない・今あるものを利用すると言う点から

今回買ってみたのですが、思いの他正解でした。

さて、しばらくの間は今回変えたレイアウトで様子見をしたいと思います。

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今日も読んで下さりありがとうございました。

一緒にお片付けでピアカウンセリング兼お喋り相手

的なことをやりたい。

一時期、部屋もメンタルも

相当大変な状況だったので、

今現在進行形で汚部屋＆精神面で苦労されている方への

理解度は大きいと思う。

自分で片づけたい。

でも一人ではしんどい。

一緒に誰か手伝ってほしい。

と考えている人のお役に立てれば。