通院日

昨日は通院日でした。

いつもより少し長めの診療でした。

相談内容は依然から抱えている妄想について

精神科なのでお薬の量の相談と

現在の状態を客観的に判断してもらうためです。

病識があるとはいえ、時々ストレスで

落ち着きがなくなったり、感情的になったり、

妄想の世界に入り気味になるので

定期的に客観的に判断してもらっています。

先生には適量が見つかるまでの長い間、

薬の量の微調整に付き合ってもらっていました。

自分にあった薬の量を見つけるまで

長い期間がかかると思いますが、

良いお薬と出会えますように。

通院日でした。

今日は通院日でした。

いつもより調子が良かったので

診察は5分もかからずに終わりました。

いつも通院している病院ですが、

敷地内に水飲み場はあるのですが

自販機がないので出来れば設置してほしいです。

これからの時期のどが渇くのはつらくなるので

ぜひお願いしたいところです。

洋服5枚手放す

暑くなったり肌寒くなった、天候が落ち着かないけれど
そろそろ衣替えをしようとクローゼットの断捨離も兼ねて
片付けをしました。

毛玉が取れないもの、
生地がへたったもの、
穴が開いたもの、
結局着なかったもの、

など5着手放しました。

ついでにコーディネートを組んでセットして、
衣替えを終えました。

気に入ったものばかりのクローゼットって
気分が上がて良いですよね。

明日への活力が出ます。


今日からゴールデンウィーク。

溜まっていたやりたかった事を
やりつくす休日にしようと思います。