風邪をひかなくなった、証拠はないが実感はある

子供時から腹痛が持病みたいで兄弟から仮病だと言われていた。親が心配してヤクルトなど飲んだが効いたということはなかった。便は普通だったので気にしていなかったが25歳ころから便秘気味となり、30歳を過ぎて黒い固い便が出るようになった。35歳の時タール便が出て病院に行ったら十二指腸潰瘍で1月入院。この頃はＨ２ブロッカーがなく、ただ寝ているようなものだった。神経を使うなとか金が欲しいと思っていると潰瘍になるとあらぬ説教を同室者からいただいた。その後Ｈ2ブロッカーが開発され劇的に症状は改善した。35歳ころホクレンのヨーグルトキャンペーンで象印のヨーグルトメーカーが当たりヨーグルトを食べていたが健康状態が良くなったという実感はなかった。なお、このヨーグルトメーカーは優れもので壊れるまで３０年間使用した。

その後はＨ２ブロッカーを飲んだ時は良い便だが飲まないと便秘気味で週２、3回しか排便がなく腹の調子も気分もよくない。5年前ほどピロリ菌検査をしたら案の定陽性だった。長年苦しめてきた犯人はコイツだったのか。ピロリ菌除去はうまくいって1年後の検査でも陰性だった。ピロリ菌除去で便通はかなり良くなったが毎日快便というわけではない。3年ほど前Ｒ－１をニュースで知った。食べてみると外のヨーグルトより匂いがよく味も良い（息子は合わないと言っている）。Ｒ－１を食べるようになってから風邪をひいていない。過去は年1回はひいていたのに。便通も良くなった。体調が悪かった原因がもう一つあり、それは歯周病だ。これを克服してからは本当に体調がよい。ただ腰痛がたまに出るのが今の悩みだ。今朝から痛む。まだ少し痛い。これはヨーグルトとは関係ないと思う。

Ｒ－１にはステマ疑惑があるがお薦めのヨーグルトです。ヨーグルトメーカーで培養するのも簡単です。