年齢退行とインナーチャイルド

おはようございます。
今日もいいお天気ですね。明日、明後日と２日間の授業でヒプノセラピーのセラピストの資格がもらえます　
実際にヒプノセラピーのセッションをしてもらい、何か自分の中に変化があったかな？？？

あれこれ、考える事がなくなった様な気がする。
夕飯を作るにしても前は、だらだら作っていたのに、今は適当に冷蔵庫にあるもので、ぱぱっと作れるようになったり、一日のスケジュールを決めて、てきぱき行動できるようになった。頭の中がスッキリしてる感じです。邪念がないというか、直観力で行動ができるようになった。あまりイライラしなくなった。。。とか。また、子供に対して肯定的な事をさらっと言っている。
＊たくさん食べないと大きくなれない⇒たくさん食べると身体も強くなって大きくなれるよ～
＊お風呂入らないと汚いよ⇒お風呂入るとすっきり気持ちいいよ～　　などなど。。。

さて、さて、今日は　年齢退行とインナーチャイルドの合体型　についてまとめてみました。

年齢退行とインナーチャイルドの合体型とは、年齢退行してネガティブな感情（怒り、悲しみ、恐怖、傷心、罪悪感、制限）を感じた、”一番幼い頃に戻ったあなた”　と　”今の大人のあなた”の中に交互に入り潜在意識とコミニュケーションをとっていきます。

子供の頃のあなた（インナーチャイルド）を癒してから、今度は大人のあなたが、インナーチャイルドと対面します。

セラピスト：『では、私が、今から1から3まで数えます。すると、3で、大人のあなたが、このイメージの中にはいっていき、イメージの中の○○歳ちゃんと対面します。1.2.3はい！あなたは、今、○○ちゃんの前にいます。』

と、こんな感じに潜在意識に指示をします。1.2.3で今度は大人のあなたの潜在意識と対話します。

セラピスト：『○○ちゃんの前にいると、どんな気持ちになりますか？』
セラピスト：『強く抱きしめてあげることはできますか？』・・・・など。

幼かったあなたを、大人のあなたが、暖かく見守ってあげます。

そして、またポジションチェンジングで幼いあなたに戻ります。そして『何があってもこれからは、大人のあなたが見守っているので安心してね。』と対話します。

大人のあなたと、幼いあなたの信頼関係が築かれるまで、ポジションチェンジングを、凝り返します。

最後に、心を楽にするために寄り添い慰めます。そして、あなたに必要な暗示をインストールします。

あなたの潜在意識に話しかけ、今回のことで何を学んだかを引き出し、学んだことを潜在意識に焼き付けていきます。

フューチャーペーシング（あなたの人生はどのように良くなっていきますか？）

催眠を解きます。

潜在意識の中の、大人のあなたと、子供のあなたの間を行ったりきたりします。
練習では、途中であれ？今、どっち？と混乱してしまいました。。。練習が必要ですね！！！

私も、インナーチャイルドを癒してもらいました。大人の私が、子供の私を抱きしめてあげました。
なんか暖かく、愛情を感じることができました。安心感と共にまた、涙があふれてきました。