稜風園　bu-alaya

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。 庭の風景　たまに外の風景。

御岳山にロープウエイで登って、奥多摩駅に降りて､温泉入って帰ってくる。いいコースなんだけど

2020-08-07 16:46:21 | お出かけ
愛宕山、夕暮れ雷落ちるから､やめた方がいいよ！

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