令和6年処暑の情勢

最高血圧が10程低下しションベンの回数も減る。bmiは減り、歩数は一万歩弱をキープ。気温は暑く湿度も高い。米値上がりで予算オーバー。喘息なりかけもヤクルト1000で軽減回復。今はヤクルトを飲んでいる。