令和六年秋分の情勢

令和六年秋分の情勢

秋にはなったが30度を超える日もあり不安定。ヤクルト1000のおかげで季節の変わり目大した発作をなく過ごせた。ヤクルトファンになったが、金銭的な問題でヤクルトをやめて阪神ファンに。ジョーシンで優勝セールを狙っている。湿度が高く、ダニやシラミが繁殖すると怖いので空気清浄機回しっぱなし。

米が高く金銭的に厳しい。コーヒーとチョコレートは我慢できない自分がもどかしい。運動量は増えたのに体重が増えたという事は食べ過ぎ。まだ倹約できるつてことか？データ管理をOpen Officeからサミットで買ったall roundスッキリまとまるノートに変えた。ファイルが壊れて開かない時があり、紙にした。血圧はばらつきが大きく、平均が130に近づいた。注意だ。しょんべん回数は問題なく座禅は少ない。