大岳山に登りたいけど登れない後田量椀　早朝と昼の食事写真　赤口シネマ　今日のレースを短歌　崖

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

バカフライ　今日はいつもより　高く昇がり　風が吹く　内野フライだと思ったの　あれよあれよホームラン

2024-09-27 09:27:13 | 詩

バタフライ替え歌

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