極意な今日のカラオケ得点 ☆☆ r4.4.28

悲しい色やね 71.4

春雪

けい子

真夜中のシャワー90.7

午の後刻

大正浪漫

rusty nail 91.8

tomorrow never knows 69.1

巳の刻

☆☆

環境

風なし

室温　21 48%

気温　19.9 26%

co2 605ppm

1048hpa

巳の刻

体重77.25

bmi 25.8 

体脂肪率 20.6　標準

筋肉量　58.15　多い

推定骨量　3.2多い

内蔵脂肪　14やや過剰

基礎代謝　1696 多い

体内年齢　44歳

血圧上　135　

血圧下　79

脈拍　66

起床 2:59

前日データ

時間割順応度4　

しょんべん　14

三十分座禅　4

活動　591.5

総歩数　7432歩

4エクササイズ