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稜風園 bu-alaya 土建屋は地球の癌細胞 余命何年?

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。 庭の風景 たまに外の風景。

厚生省の食事摂取基準に脂質25g以下って書いてあってそれを目標にしてたら

2024-12-05 09:07:36 | 健康
栄養大全では58〜87gって出ていて
どっちが本当?
これ書くと都市がバレちゃうが?
全然違う
勉強不足もばれたというか?
昭和30年までは20g程度か?それ以下で。
今はNHK位
戦後の米国統治で食生活がガラッと変わっている。
厚生省は戦前に戻すという提案か?

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