シチヘンゲ

キレイでいるための小さな心がけ

フランス料理店のランチコース

2023-12-07 | グルメ
anniversaryのお祝いに個人が営まれているフランス料理店のランチコースを予約していただいた
待ちに待った日は季節外れの夏日となり

重厚な扉を前にして少し緊張

扉を開けるとボサノバが心地よい
案内されたの空間の正面奥にある大きなオーバル形のテーブルの片側

片側はシェフたちが調理台として使っていて
中央にお花が飾られて仕切りになっている

入り口側にある個室には4人の先客がいるのがわかり
大きな窓にはドライフラワーがいくつも吊り下げられていて4人のテーブル席が1つある

果たして私たちの席は良い席なのか?
雑に扱われているのか?
調理風景はまじまじと見てよいものか?
運ばれた料理は写真を撮っても良いのか?

と頭の中は❔がいっぱいになりながら、

見たこともないフォルムのお料理を口に運ぶと
味わったことのない味覚が口いっぱいに広まって
違う世界、異空間にはじめて足を踏み入れた感覚が押し寄せた

初めての味です!
一皿一皿が美しくて、我慢できなくてシェフに質問してしまいました

珈琲をいただいく頃にはお腹も十二分に満たされ
時間を忘れていました
そう、映画やライブで2時間があっという間の感覚に似ています

シェフが扉を開けて外にでるとお店の前で挨拶してくれて

雑踏を少し歩くとまたいつもの日常になりましたが
夜も更けボサノバを聴きながらのバスタイムとなりました

ブログを書いている今もボサノバが流れています





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ほりにし キャンプ用 魔法の粉

2023-12-07 | グルメ
タレントのあのちゃんが好き

あの声と発言内容が可愛い

あるテレビ番組で、お菓子しか食べないと言い、はまってる粉があると紹介してた

お菓子しか食べないあのちゃんが何にでも合う、美味しいというのだから
間違いないだろうと直感的に直ぐに通販で購入

本当に美味しいし、どんな食材、料理にも合う

添加物も多くないようだし定番になること間違いなし

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あの子は貴族 山内マリコ 

2023-12-07 | 日記
youtubeに流れてきた映画「あの子は貴族」の1シーン
門脇麦ちゃん好きなので、次々と違う動画を観た

興味深くて、この映画が観れるVODはないか調べたけどなくて

どうしても内容を知りたくて知りたくて
文庫本を買ってしまいました

キャストをイメージしながら本を読むのと
本を読みながら自分勝手にキャスティングするのでは

どっちがいいのかな


あの子は貴族

youtubeで観たとおりの内容なんだけど胸が苦しくなった
あまりに苦しくなって悲しくなった

貴族はいるのです


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yoga とオイルマッサージが自分には1番合ってる

2023-12-07 | 美容
4月にyogaを再開したものの6月~10月はお休みして、もっとハードなことをたまにしてた。

7月に藤沢五月氏の別人になった姿に感化されてボディーメイクにめざめ、

1日2時間ほどダンスやジョギング、ストレッチをして汗を流したんだけど

体重はあまり減らない上に下腹の中にゴムボールが入ったようになって

初めての体形に病気か?と心配になったほど

10月の健診のときに医師に聞いてみると、年齢とともに変化すると言われて


筋肉質になるほど引き締めることができない私にはyogaが合ってる

yogaとマッサージ

なにもやらないよりは身体が軽くなって心も軽くなっている
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yoga

2023-04-13 | 美容
2010.yogaに出会い、気が向いたらおウチでやって、たまにお友達に教えてみたりした。
しかし、いつのまにか遠のいてしまって・・・。

2020.yoga再開。30分やって踊り子のポーズで終了。
しかし、いつのまにか遠のいてしまって・・・。

2023.yoga再再開。30分ストレッチをした後、30分yogaをして踊り子のポーズで終了。
私は、自分のウエストだけには自信がある。

最近むくみが酷いので、ネコの伸び➡犬➡コブラ➡英雄➡背中立ちのポーズ。

その後、全身伸び➡片ひざ引き寄せ➡ねじり➡空中に円を描く➡橋のポーズ。

最後は、はとのポーズを3パターン➡踊り子のポーズ。

今回は続けるぞ~❣ あのワンピースをおろす日が待ち遠しい~❣
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