昨日、朝起きたら、意外と筋肉痛ましになっていた。
なんてたって、昨日は顔まで痛かったもん（顔も気合い入ってた）
といっても、目が覚めたのは9時過ぎ＼(◎o◎)／！
だんなは既にサッカー出かけてるし、
ゴミも出せなかった（だめだめ主婦）
よく寝たから、元気になったってことでしょうか・・・
階段もなんとか降りれる・・・ってことで、
無事、冬布と春布の入替えを開始。
2階の納戸の扉を開けて、一瞬ひるむ。
めちゃめちゃあるやん。
天井近くまでうず高く詰まれた布たち・・・
いつもなら、まず納戸の荷物をおちびの部屋に
せっせと働きアリのように運び、仕分けし、
１階の布を納戸へ移動、その後、おちびの部屋の分を1階へ運ぶ
の3段階でやるんだけど、
昨日は、おちび、朝帰りしてきて、部屋で爆睡してたzzz
ってことは、、、かたおの部屋か？
奴は卒論に必死のぱっちらしく、ここ1週間ずっと大学に泊り込み
久しく会ってない。
しかし・・・
かたおの部屋は、入り口にたんすと本棚があるので、間口が狭い
しかも服がいっぱいで、注意してやらないと布と服がまじってまう・・・
（以前も「こんなんあったけど？」と布差し出されたことある）
結局、せっせと納戸の荷物を運ぶには、
回り込むので、めちゃめちゃ体力がいることがわかった(ーー;)
しかも、スペース狭く、広げられん
仕分けとかしてられん。
結局、階段の踊り場に、布袋がどばっと並んで、
にっちもさっちもいかん状態になってしもた
納戸から出るにも、大股広げないと、出るに出れん始末で・・・
まだ1/3ぐらい？？
どんどんやる気が失せてくる。
無理ちゃう（ -.-）ノ
ここまでにしといた方がええんちゃう・・・
いやいやいや、あきらめたらあかん
逃げたらあかん（若干おおげさ）
とりあえず、踊り場にある春布を1Fへ運ぼう。
げっ 春布って、ずっしり、なんぼほど重いねん
せっせと運んで、踊り場がちょっとましになったところで
納戸のものを出すという、地道な作業を繰り返し、
ようやく春布が出た（なんぼほどあるねんっつう話）
今度は、結局減らなかった冬布を1Fから運んでくる。
ウールはふくらんでるけど、軽い、楽勝ー
秋になったらすぐ使えるよう、よく使う布の袋を吟味して、それは上の方へ。
そして、押し込む！押し込む！押し込む！
体力勝負だーーe(^。^)g_ファイト！！
ウール布を押し込んだところで、ふと気付く・・・
ええーーーっ 春布めさめさあるんですけどーーーーΣ( ￣ロ￣lll)
（今更な話）
これ、全部運んだら、和室どえらいことになるわ・・・
ってことで、とりあえず使いそうなのだけ下へ持って行き、
後は、おちびがいない時に整理することに・・・
セレクトした袋をもくもくと1Fに運び、
それ以外は納戸の入り口に並べて、
見たくないものにふたをする感じで、扉を閉めた・・・| 扉 |д・)
はあ・・・ なんとかやっつけ入替え終了
12時半に始めて、終わったのは2時前・・・
昨日の体幹トレーニングと同じく、1時間15分ぐらいだけど
体幹トレーニングよりきつかったんちゃうかーー(ーー;)
腹筋とかスクワットとかしたわけじゃないけど、
なんせ、重さハンパないっしょ。
それ持って、何度階段上り下りしたことか・・・
そういや、昨日のトレーニング、1kgのボール持ってするトレーニングもあって
「無理だったら、持たなくてもいいからね」と先生振り向いたときには
ごくごく自然に、両手に1kgずつ持ってた。
「あら、両手w(゜o゜)w すごいわー」とびっくりしてはった・・・
あの、力はあるんです。
やらかしとかで、日頃から荷物運び慣れてるんで・・・（どんだけー）
しっかし、、、
春布もものごっつあったわ・・・（遠い目）
ほんま、あかんわ・・・
これ、なんとかせんと、絶対あかんわ・・・
もう買ったらあかんわ・・・
がんばって作って、マジ減らさんとあかんわ・・・
と、思いつつ、
7時頃、てきとーにご飯作ってたら（おいおいっ）
なんだか、ちょー太もも痛いんですけど・・・？
腕も、肩も、めっちゃ痛いんですけど・・・？
うーーん、
これは、お年頃のため、体幹トレーニングの筋肉痛が日にちが経って出きたんだろか？
それとも、昼間のちょーハードな入替え作業のせいの筋肉痛だろうか？
わからーん
でも、痛いーーー 座るとき、めっちゃ痛いーーー(ToT)ダー
結局、、、
オーダーのストールだけ仕上げて、12時前に寝ましたとさ。
そして、今日は腰がーーー
へこへこお仕事した(ーー;)
隣の人も昨日ぎっくり腰になったとかで、へこへこ
へこへこコンビ、仕事に集中できましぇーんっ
やっぱ、昨日の高負荷運動のせいだろうか・・・
なのに、帰りお米買って帰らなければならず(-_-;)
傘もさせないぐらいの荷物抱えて帰ってきた。
もう、あかーーん
今日もご飯、てきとーに作って、早く寝よう（おいおいっ）
・・・・・・・・・・・・・・・・・
VHNの全員集合写真
はじけております(＾o＾)／
なんてたって、昨日は顔まで痛かったもん（顔も気合い入ってた）
といっても、目が覚めたのは9時過ぎ＼(◎o◎)／！
だんなは既にサッカー出かけてるし、
ゴミも出せなかった（だめだめ主婦）
よく寝たから、元気になったってことでしょうか・・・
階段もなんとか降りれる・・・ってことで、
無事、冬布と春布の入替えを開始。
2階の納戸の扉を開けて、一瞬ひるむ。
めちゃめちゃあるやん。
天井近くまでうず高く詰まれた布たち・・・
いつもなら、まず納戸の荷物をおちびの部屋に
せっせと働きアリのように運び、仕分けし、
１階の布を納戸へ移動、その後、おちびの部屋の分を1階へ運ぶ
の3段階でやるんだけど、
昨日は、おちび、朝帰りしてきて、部屋で爆睡してたzzz
ってことは、、、かたおの部屋か？
奴は卒論に必死のぱっちらしく、ここ1週間ずっと大学に泊り込み
久しく会ってない。
しかし・・・
かたおの部屋は、入り口にたんすと本棚があるので、間口が狭い
しかも服がいっぱいで、注意してやらないと布と服がまじってまう・・・
（以前も「こんなんあったけど？」と布差し出されたことある）
結局、せっせと納戸の荷物を運ぶには、
回り込むので、めちゃめちゃ体力がいることがわかった(ーー;)
しかも、スペース狭く、広げられん
仕分けとかしてられん。
結局、階段の踊り場に、布袋がどばっと並んで、
にっちもさっちもいかん状態になってしもた
納戸から出るにも、大股広げないと、出るに出れん始末で・・・
まだ1/3ぐらい？？
どんどんやる気が失せてくる。
無理ちゃう（ -.-）ノ
ここまでにしといた方がええんちゃう・・・
いやいやいや、あきらめたらあかん
逃げたらあかん（若干おおげさ）
とりあえず、踊り場にある春布を1Fへ運ぼう。
げっ 春布って、ずっしり、なんぼほど重いねん
せっせと運んで、踊り場がちょっとましになったところで
納戸のものを出すという、地道な作業を繰り返し、
ようやく春布が出た（なんぼほどあるねんっつう話）
今度は、結局減らなかった冬布を1Fから運んでくる。
ウールはふくらんでるけど、軽い、楽勝ー
秋になったらすぐ使えるよう、よく使う布の袋を吟味して、それは上の方へ。
そして、押し込む！押し込む！押し込む！
体力勝負だーーe(^。^)g_ファイト！！
ウール布を押し込んだところで、ふと気付く・・・
ええーーーっ 春布めさめさあるんですけどーーーーΣ( ￣ロ￣lll)
（今更な話）
これ、全部運んだら、和室どえらいことになるわ・・・
ってことで、とりあえず使いそうなのだけ下へ持って行き、
後は、おちびがいない時に整理することに・・・
セレクトした袋をもくもくと1Fに運び、
それ以外は納戸の入り口に並べて、
見たくないものにふたをする感じで、扉を閉めた・・・| 扉 |д・)
はあ・・・ なんとかやっつけ入替え終了
12時半に始めて、終わったのは2時前・・・
昨日の体幹トレーニングと同じく、1時間15分ぐらいだけど
体幹トレーニングよりきつかったんちゃうかーー(ーー;)
腹筋とかスクワットとかしたわけじゃないけど、
なんせ、重さハンパないっしょ。
それ持って、何度階段上り下りしたことか・・・
そういや、昨日のトレーニング、1kgのボール持ってするトレーニングもあって
「無理だったら、持たなくてもいいからね」と先生振り向いたときには
ごくごく自然に、両手に1kgずつ持ってた。
「あら、両手w(゜o゜)w すごいわー」とびっくりしてはった・・・
あの、力はあるんです。
やらかしとかで、日頃から荷物運び慣れてるんで・・・（どんだけー）
しっかし、、、
春布もものごっつあったわ・・・（遠い目）
ほんま、あかんわ・・・
これ、なんとかせんと、絶対あかんわ・・・
もう買ったらあかんわ・・・
がんばって作って、マジ減らさんとあかんわ・・・
と、思いつつ、
7時頃、てきとーにご飯作ってたら（おいおいっ）
なんだか、ちょー太もも痛いんですけど・・・？
腕も、肩も、めっちゃ痛いんですけど・・・？
うーーん、
これは、お年頃のため、体幹トレーニングの筋肉痛が日にちが経って出きたんだろか？
それとも、昼間のちょーハードな入替え作業のせいの筋肉痛だろうか？
わからーん
でも、痛いーーー 座るとき、めっちゃ痛いーーー(ToT)ダー
結局、、、
オーダーのストールだけ仕上げて、12時前に寝ましたとさ。
そして、今日は腰がーーー
へこへこお仕事した(ーー;)
隣の人も昨日ぎっくり腰になったとかで、へこへこ
へこへこコンビ、仕事に集中できましぇーんっ
やっぱ、昨日の高負荷運動のせいだろうか・・・
なのに、帰りお米買って帰らなければならず(-_-;)
傘もさせないぐらいの荷物抱えて帰ってきた。
もう、あかーーん
今日もご飯、てきとーに作って、早く寝よう（おいおいっ）
・・・・・・・・・・・・・・・・・
VHNの全員集合写真
はじけております(＾o＾)／