さあ、三連休だーー(^^)
あまちゃんの1週間分をまとめて見た後、トレーニングへ向かう
Xデーは間近、絞らんとーー
実は、先週、薄紫のウェアを買いまして
るんるん着てみる
背中も脇もがばーーっとあいてるので
先生、「下に何か着てね」と言うので
タンクトップを着てたら
「あら、UEPYさん、その下は何?」とのぞきこまれ、
アンダーを確認されると、
タンクトップを脱がされてしもたーーー
ええーーー
「涼しいでしょ?」先生笑う
いやいや、そら涼しいですけど
いや、、、
お腹も背中もいけいけで
力入れとかないと、たるたるもろバレですやん(-_-;)
「それがいいんです」先生笑う
いやいや、、、、
やばさMAXですやん(-_-;)
でも、いざトレーニングが始まると、、、
そんなんかもてられへん
あまりのきつさに、
腹へこましてる余裕なんてありますかいな
(いや、腹はへこますべきですが←手抜き生徒)
しかし・・・きつすぎる
やっぱ、急に暑くなって身体がばてばてなのか
はたまた、食べ過ぎか、、、
ストレッチだけで、汗が流れる
3Dのバランスマット上に手をついて腕立て・・・
手が汗で滑って全然できん
またまた苦手のマット上に腹ついて背筋
ダブルバランスボールで腹が圧迫されるやつ
めっちゃしんどい、気持ち悪い
会長さまも、
「朝食べた目玉焼き、出るかって思ったわ」
と後で言うてはった・・・
UEPYも、「朝食べたケーキ出そうになった」と言ったら
「は?朝からケーキ??」とびっくりされた
いやいや・・・
だって、昨日はかたおの誕生日
ケーキ買って帰ったんだけど、奴は帰ってこず
朝だんなと二人食べたんですわ・・・
「あんな、いい年した若者が、誕生日の日に
7時に帰ってきて親とケーキ食べてたら、気持ち悪いやろ?」
会長さまに諭される
ごもっともでございます。
ま、私も多分そうやろな・・・と思ったんだけど
念のため購入したんで、
朝、だんなと
「祝ってくれる人がおってよかったやん」
と老夫婦みたいに食べたんですわ・・・
何はともあれ、なんとかトレーニングも終了し、
絞ったわーーと思ったんだけど、
その後、だんなと落ち合い、母の病院へ二人で行き、
その後、お腹すいたなーと
二人でイタリアンへ行き、がっつり食べてしもた。
やばい・・・
またも、トレーニング効果帳消しになってへんか・・・
毎度毎度、Xデー間近の自覚なし
実は、明日もランチの予定で・・・
どないしょう・・・
これから、ちょっくら家事することにしましょ(-_-;)
あまちゃんの1週間分をまとめて見た後、トレーニングへ向かう
Xデーは間近、絞らんとーー
実は、先週、薄紫のウェアを買いまして
るんるん着てみる
背中も脇もがばーーっとあいてるので
先生、「下に何か着てね」と言うので
タンクトップを着てたら
「あら、UEPYさん、その下は何?」とのぞきこまれ、
アンダーを確認されると、
タンクトップを脱がされてしもたーーー
ええーーー
「涼しいでしょ?」先生笑う
いやいや、そら涼しいですけど
いや、、、
お腹も背中もいけいけで
力入れとかないと、たるたるもろバレですやん(-_-;)
「それがいいんです」先生笑う
いやいや、、、、
やばさMAXですやん(-_-;)
でも、いざトレーニングが始まると、、、
そんなんかもてられへん
あまりのきつさに、
腹へこましてる余裕なんてありますかいな
(いや、腹はへこますべきですが←手抜き生徒)
しかし・・・きつすぎる
やっぱ、急に暑くなって身体がばてばてなのか
はたまた、食べ過ぎか、、、
ストレッチだけで、汗が流れる
3Dのバランスマット上に手をついて腕立て・・・
手が汗で滑って全然できん
またまた苦手のマット上に腹ついて背筋
ダブルバランスボールで腹が圧迫されるやつ
めっちゃしんどい、気持ち悪い
会長さまも、
「朝食べた目玉焼き、出るかって思ったわ」
と後で言うてはった・・・
UEPYも、「朝食べたケーキ出そうになった」と言ったら
「は?朝からケーキ??」とびっくりされた
いやいや・・・
だって、昨日はかたおの誕生日
ケーキ買って帰ったんだけど、奴は帰ってこず
朝だんなと二人食べたんですわ・・・
「あんな、いい年した若者が、誕生日の日に
7時に帰ってきて親とケーキ食べてたら、気持ち悪いやろ?」
会長さまに諭される
ごもっともでございます。
ま、私も多分そうやろな・・・と思ったんだけど
念のため購入したんで、
朝、だんなと
「祝ってくれる人がおってよかったやん」
と老夫婦みたいに食べたんですわ・・・
何はともあれ、なんとかトレーニングも終了し、
絞ったわーーと思ったんだけど、
その後、だんなと落ち合い、母の病院へ二人で行き、
その後、お腹すいたなーと
二人でイタリアンへ行き、がっつり食べてしもた。
やばい・・・
またも、トレーニング効果帳消しになってへんか・・・
毎度毎度、Xデー間近の自覚なし
実は、明日もランチの予定で・・・
どないしょう・・・
これから、ちょっくら家事することにしましょ(-_-;)