昨夜、布は広げてみたものの、
ひとりぼっちの静かな静かなUEPY家
ぽちっ
つい、DVDをつけてまう（ええーーーっ）
つい、リーダーの24時間ドラマ見て
またもうるうるしてまう(ToT)ダー
そこへだんなからTEL
うるうるのまま出たら、
「大丈夫か？寂しくなったな・・・」
と、えらい誤解されてもた・・・
Σ( ￣ロ￣lll)
かたおが出かけて寂しくて、うるうるしてると思ってる
DVD見てたからや・・・とは言えず、
そうしときました
すみません
webでざんげ・・・m(__)m
さて、明日は
ちくちく、イベント出張らしいです。
ハンドメイド １dayショップ in生きがい工房
９月７日（土）１０時～１５時
生きがい工房（高槻市城北町1-1-14 太田第二ビル1F）
知らんかった・・・
お近くの方、ぜひお出かけくださいね
こりゃ、新作持って駆けつけないかんかな・・・と
店長にメールしたら、
大丈夫だったみたい
ほっ
いや、安心してたらあかんのだけど・・・
さてさて、
今日は仕事めっちゃ忙しかった
課長が、月曜日休むとか言うし、
なんじゃかんじゃと、せっせと資料を作って恩を売り、
定時後は、支店のレクレーション委員会にも出て（UEPYも委員）
途中でふけて、スタジオへ向かう
今日はＡチーム練習日
Ｘデーはもうすぐ
ダンスも覚えんといかんし、
衣装も固めんとあかんし、
腹もしぼらんとあかん(-_-;)
会長さまが、例の腹出しＴシャツを買ってきてくれて
早速試着
・・・・
やばい
腹が全然間に合っとらん(-_-;)
見るに見かねて
ダンス終了後、先生がくびれを作るトレーニングを
レクチャーしてくれる
え？
お腹を上に引き上げるように、息を吐いて
吸って吐いて
え？骨盤底筋を上げる？
ええ？？？
骨盤底筋ってどこ？？
骨盤底筋がいまいちわからん
なので上げると言われても？
探してたら、どんどんお腹の力が抜ける
締めたままをキープできん
どうしても力が抜けるのでたるたる・・・
腹芸にしか見えん(-_-;)
鏡の前で、先生と並んでするんだけど、
腹芸がおもろすぎて、笑いが起きる
いやいやいや
別にウケ狙ってへんて・・・
なんで？
なんでUEPYだけ腹芸になるん？
よーわからん
よーわからんけど、
多分これができんから、
一向にくびれてけえへんのだわ・・・とぼやっと思う
先生
「これを朝晩すると、必ずくびれます」
それ、もっと初めに聴いといたらよかった
したら、付箋フリンジなどに逃げず
地道にくびれ努力したのに・・・
今からで間に合うのか
腹芸になってまうけど間に合うのか
ちょー不安
ま、明日もトレーニング行って絞りましょう
楽しい土日のスタート(^^)