何だか、涼しくなってきたと思ったら
秋も通り過ぎて冬が近いと
感じたり、ぽかぽかだったり
温度差が激しいですね
お風邪を引いていませんか??
私はここんところ胃腸の具合がいまいちだったりしたので
友達と体験ヨガに行っています
良い所も見つかってきたので
定期的に通おうかと。。。。
自分でちょくちょく姿勢を気をつけたり、
腹式呼吸をしたりしてたら
体調もいいので
めざせ!!先生のようなしなやかな体にインナーマッスル
画像はうちのワンコです。
お鼻ぺちゃの子はペキニーズのクーとふくちゃん。(上のは、クーちゃん)
もう1匹は、キャバリアのメルちゃん。
ふくちゃん
メルちゃん
お昼寝には、今の時期、丁度いい気温ですよね
あ~~何て気持ち良さそうなんでしょう
見てるだけで、癒しと共にこっちまで
眠くなっちゃう。。。。。
可愛い子達です
秋も通り過ぎて冬が近いと
感じたり、ぽかぽかだったり
温度差が激しいですね
お風邪を引いていませんか??
私はここんところ胃腸の具合がいまいちだったりしたので
友達と体験ヨガに行っています
良い所も見つかってきたので
定期的に通おうかと。。。。
自分でちょくちょく姿勢を気をつけたり、
腹式呼吸をしたりしてたら
体調もいいので
めざせ!!先生のようなしなやかな体にインナーマッスル
画像はうちのワンコです。
お鼻ぺちゃの子はペキニーズのクーとふくちゃん。(上のは、クーちゃん)
もう1匹は、キャバリアのメルちゃん。
ふくちゃん
メルちゃん
お昼寝には、今の時期、丁度いい気温ですよね
あ~~何て気持ち良さそうなんでしょう
見てるだけで、癒しと共にこっちまで
眠くなっちゃう。。。。。
可愛い子達です