O2(酸素)ルームから

こんにちは。

毎日暑いですが皆様、体調は
崩していませんか？

私は、ここのところ胃腸？お腹が
痛い日が続いてます
身体が冷えているんでしょうかね
力が入らずやる気が出ない私…

昨日は岩盤ヨガ🧘‍♀️に行って
身体を温めたけど昨日は室内湿度が高くて
帰ってから凄く疲れてしまい
早々に寝てしまいベア作業出来ず


で、今酸素ルーム。

いえいえ、何かあってわけでは無いです

ホットペッパービューティーから
先週かな？、ギフト券が届いていて
エステも使い、リラクの券が本日終了なので
急遽来ている次第です

しかもどちらも制限金額内

以前から興味のあった酸素ルーム
ドキドキ…



気圧をあげるんですね。
只今、1.3気圧
確かこのまましばらくキープ。



気圧が上がるので、時々口を開けてます



↑こんな部屋に、
来たままの服装、化粧したままで
携帯いじってます

クッションシートでお尻も痛くならず
横にゴロンとなれる広さです。

ベア作業だって出来そうですが
とりあえずリラックスタイム

…何となく頭がボーッとする様な
気のせい？

残り15分。(60分中)

確かに足先がポカポカ。


溶存酸素量がルームに滞在すると
3倍に増えるそうです

体調スッキリすると良いなあ…

この後、コラーゲンマシーン30分。
こちらは化粧落として、服は脱ぐようです。
楽しみ〜

効果はまた後ほど…