腹式呼吸

深く息を吸って・・・・・

風邪気味の今はちょっとつらいです・・・・・

なんと周りはインフルエンザが大流行
こんな時に限って
集団の中に入っていくこと多いですよね

マスク、手洗い、うがい

欠かせませんね

腹式呼吸を確立するための呼吸法

地道に毎日続けることが大切・・・とありました。

フルート上達のためにも
がんばってみようと思っているところです。

フルートの発表会が３月予定から６月に変更になったと連絡を受けました。

年度末にはいろいろな行事があるので
私的にはよかったかな～～～

曲目は
改めて選択しようか・・・と勝手に思っているところです

まずは
風邪を完治させないと・・・・

みなさんも
ご用心