運動不足？

１１～１℃
晴れ

今日はいい天気
お日様が気持ちいい

といって冬
今週も気温は１０℃前後を推移する予定

そして週末は雨っぽい
冬の雨は最悪

傘が邪魔
といって乾燥しすぎの空気に潤いが！

コロナ禍には湿度があったほうが良い
ウイルスの拡散度合いが減るらしい？

土曜の夜から雨
日曜日は雨時々雪のマーク

昨日はお休み
ほぼ家の中

しかもコタツに入ってゴロリ
そして食事量はなぜか普段より多い

軽いストレッチでごまかす
体重が増えそう

右の足首の具合は良くなってきている
押すと痛いが普通に歩け湿布もしていない

右の手首も謎の痛さは半減
なぜ痛くなったか心当たりがない？

さて今日はお仕事
頑張りましょう