第2回山中湖小学生ソフトテニス シングルス研修大会 １日目

11/10(土)

山中湖にて、横浜泉主催の上記の大会に参加してきました。

リーグ戦でたくさんシングルスが出来るということで、娘も楽しみにしていました。

早朝５時に横須賀を出発し、２時間ほどで現地に到着。

練習と開会式を終え、試合コートへ移動。

９人リーグなので、８試合は出来る。

初戦は２ゲーム取った後、気の抜けたプレーでファイナルへ・・・

それでも持ち直して、何とか勝利。

さすがに、試合後は厳しく注意をしました。

その後は、持ち直し、７試合とも３－０で勝てました。

レシーブでしっかり攻めれたこと、ラリーでも先に攻撃できたことが良かったかな。

ファーストサーブの確率がまだまだ足りないことが課題かと・・・

それと、同じリーグに全国出場選手がいなかったので、この結果に満足してはいけないかな。

その後、隣のリーグの１位の選手と試合をし、ファイナルで負けました。

どうも、試合に入る前の準備（体もメンタルも）の仕方が非常に悪い・・・

自分で考えてアップや気持ちの作り方を工夫しないと。

その後、初日で帰る妻を御殿場線の駅に送り届け、宿泊地に。

我が家は、泉さんの宿とは違うところを選択。

素泊まりのため、山中湖のデニーズで夕飯を済ませホテルへ移動。

ホテルにテニスコートもあったのですが、娘が絶対やらないとのことなので

風呂上がりに卓球を１時間楽しみました。

体感トレーニング

　先日、テレビでフィギュアスケートの羽生選手が

ウォーミングアップにけん玉を使用しているとのことで、

早速、ググってみたところ、結構アスリートでけん玉を

活用している選手が多かったので、娘にも購入してみました。

　効果としては、集中力を高める・足腰や体感を鍛える・

膝や手首を柔らかく使えるようになるなで、なかなか良さそう＾＾

　家でたくさん練習して、試合前にも出来るよう、

ラケバにも入れておこう。