from chibikko to you...

continuation power is important!
Guess What?

まるで ☆miracle☆

2010-01-31 | run
今年もシーズン到来 やっぱり、初めて走ったレースは忘れられませんよーっ それに、 走り始めたワタシに、神様がくれたmiracleと思えるような出来事も…   2007年3月、ワタシは初めて参加するレースをRUNNETや雑誌「ランナーズ」を見ながら探していました。 その頃(いえ、今でもかな?)走り始めたことを誰にも公表していなかったので地元ではなく県外のレースを探していると、 “スポニチ . . . 本文を読む

もう大丈夫!・・・だから

2010-01-31 | run
「おっ」  朝、寒ーーーい空気の中を駐車場まで駆け足しても...  職場の駐車場で車から降りても...  階段を2段跳びしても...  昼をすぎても...  夕方になっても...  痛くなーーーい  さて、この落ちた筋力をどうするかなぁ 2年経ってもうっすら残る日焼け痕 けど、筋力が落ちるのは早いのよねぇ~ 月間150~200km走っている人たちがいる中・・・ ワタシの1月 . . . 本文を読む

休日希望...

2010-01-30 | Work
偶然にも、休日希望が重なり・・・ でもまぁ今回は希望の休みがもらえそう… そしたら、ふとした会話で発覚した4月末の休日希望のも重なっちゃった?... 人員不足はこういう時に辛いよね~ シフトをくむ側の気持ちもよくわかりますけど…でも・・・ 予定いっぱいあるもんね~(≧ε≦)     . . . 本文を読む

筋力なさすぎ...

2010-01-29 | run
今日もリハビリに行ってきました 膝の痛みは、 膝が動くだけで激痛が走った日から約2週間。。 時々、鈍痛が… ってほどに回復 でも長時間、車に乗っていると降りるときには膝関節の引っ掛かりと 膝の後ろに痛みが・・・ これはなぜ とリハビリ前に理学療法士に聞いてみました。 すると、新しいストレッチメニューの追加が... (やはり筋力不足ってことかな)   そして、筋力測定。 まず、 . . . 本文を読む

ついてるねっ!!

2010-01-27 | et cetera
昨日、友人からの電話で 友人…「無線LANがつながらなくなったよーーー」 とのこと... ワタシ…「えーーっ どこかさわったぁ~」 友人…「子供がゲームを接続したからかなぁーー」    「いままでは つながってたのにぃ~~」    「エラーが出てるけど、よくわかんないわ」 ワタシ…「んー電話じゃわかんないけど、何かのトラブルだろうね~」 友人…「明日、予定ある 夕飯作るから見に来 . . . 本文を読む