台風一過．．．
なんだけど、外runは止めてジムでrun
本日の走行距離： 8.0km
今月の走行距離：82.3km . . . 本文を読む
『接遇』の講習会に参加しました
接遇…相手に対する思いやりを形にすること。
アサーティブな自己表現…自分の考えを相手の立場を考えながら その場にふさわしい方法で素直かつ和やかに伝えるコミュニケーションスキル
患者・家族だけでなく、職員同士においても大切にしなければならないこと
『聴く力』と『話す力』 どちらも必要な能力ですね
でもそのような能力がすぐに身に着くわけではありません
特 . . . 本文を読む
節約生活を心がけてはいるけど、たまには外食もしたいでしょっ
と言うことで、友人と○・シックでランチしてきました
7階のグルメフロアでウロウロと迷いながら、
「あっちかこっちか」
「じゃあ こっちにしよう」
と今回で2度目の韓国料理のお店に決定
店員さんも韓国の人ばかりで、本場ムードありあり
前回はプルコギを頼んで、とても軟らかくて甘くて美味しかった
でも今回はチヂミが食べたくて 『石 . . . 本文を読む
レースデーが近くなると焦りを感じて、いつもに増してジムに通ったり外runしたりと励んではみるが．．．
1月にフルマラソンを走るというのに、やる気が出なかった今年の夏
がしかーーーし、Honolulu Marathon 2010
に行けるとなったら、ゼッケン引換券なんか届いちゃったりしたら話もやる気も違う
ジムのトレッドミルで走るのも楽しいし、体も軽く感じちゃうから不思議
本日の走行距離 . . . 本文を読む