日焼けのあと

とくしまMarathonでは、 サングラスにキャップ、 半袖シャツにアームカバー、ロングスパッツ 顔や首には、念入りにSPF40の日焼け止めを塗り、紫外線対策は完璧～っ と思いきや．．．あちゃっ 半袖とアームカバーのすき間に、しっかりくっきりとしかも帯状に日焼けあとが これが顔や腕や足も焼けていたらと思うと．．． 恐ろしぃーーー でも、この日焼けあと．．．消えるのはいつな . . . 本文を読む

充電完了!?

平日は仕事で、休日はフルマラソンで走りまわり、 忙しく充実した1週間をすごし．．． 昨日からもう足はパンパン 今朝は起きたら、顔がパンパン 今日は、ひさしぶりにゆったりのんびりの休日 とりあえず身なりを整えて、掃除・洗濯・ちょこっと草取り etc のあと、買い出しに出かけ 　 昼間から梅酒と焼酎を飲み、たまっていたHDDを見て、 気がつくと．．． はぁ～ ダラダ . . . 本文を読む

とくしまMarathon

またまた今年も行ってきました…そして、 走ってきました 　“ とくしまマラソン ” 去年の“とくしまマラソン”は、強風との闘いでした。 風の影響で、体温も上がらきらないままのFINISH それでも、自己新達成できて大満足の大会でした。 今年は天候に恵まれ、 風もほとんど感じられないstart時、午前9時の気温：8.9℃ 今後、気温が上がることは間違いなしという晴天の空の下 号砲 . . . 本文を読む

母の日 ☆彡

2週間後の明日は ‘ 母の日 ’ なんですねぇ　 ここ数年、気にしてなかった 10歳になる年の5月の第2日曜日のこと．．．. 朝から心はワクワクしていた 前日、母が外出をしている間に、友達とおこずかいを握り、 花を買いに行った。 顔見知りの近所の花屋では、母にわかってしまうような気がして、 30分以上かかって遠くの花屋に行ったんだっけ．．． そして、母の帰る前にそぉっと持ち帰り . . . 本文を読む

辞令

「主任さんいる～」 遠くから叫ばれても．．． えっ 主任って誰のこと あっ　ワタシのことか スタッフも慣れないようで、つい「○●さん」とか「●○ちゃん」とか呼んで 師長に「主任さんでしょっ」って指摘されちゃってますわ それもそのはずですね。今朝、辞令が出たんですから．．． しかし、 いいのかなぁ～こんなんで．．． 年はとってるけどねぇ “ 無言の圧力 ” に立ち向かっていけ . . . 本文を読む