5月21日(火) 胸の日

昼頃からHキャンパスにてYさんの予備審査が行われるので、応援に行く。それまで家で作業して行こうかとも思ったのだが、雨風がひどくなりそうなので、早めに行ってあちらで作業することにする。

〜今日のメインセット〜
●ベンチプレス
55k×7、 55k×5、55k×4

●ダンベルプレス
16k×10、16×10、16k×10