時計ダイエット

　昨日見ていた番組でカロリーを吸収する物質が
出る時間を知り、その物質が出ていない時間に
食事を取る事で、食べながらにして痩せられるという
番組がやっていました
見た方も多いのではないでしょうか
傍らで聞いていただけなので、あれですが

・朝食はしっかりとる
→体内時計が起動するのだとか、逆に食べないと
飢餓状態になり、身体が脂肪を蓄えるようになるそうです

・2-3時は吸収する物質が殆ど出ないので、おやつを
食べても問題ないそうです

・17-20時に夕食を取る事で、比較的吸収する為の物質が
少ないので、夕食は早めに取るといいそうです

・逆に社会人で割りと多めな20時以降は、吸収物質が
増える時間なので、食べた分だけ太る危険があるそうです

大雑把にはこんな感じだったと思いますが
近々番組サイトにアップされるはずなのでそちらを見た方が良さそうですね
たけしの家庭の医学という番組でした

　生きている人間が一番怖いとは誰が言った言葉だったかなと
ふと思ってしまいました
化けて出るとは言いますが見える人見えない人がいる以上
そうした幽霊沙汰みたいなのは眉唾として扱われる事もあるので
半信半疑ですからね
そういった意味でも、直接被害を与えられる生きた人間というのは
本当に怖いなと思いましたね
ストーカー行為は紛れも無く犯罪ですから、入手経路に寄っては
個人情報保護法違反とかも上積みされる可能性もありますが
身体的な被害が無いだけに、恐らくは有耶無耶になるか長引くんでしょうね
これがナイフで脅されたとか不法侵入受けたとかなら刑法で
確実に裁けるんでしょうけどねー当事者になると分かりますが
何でこれで裁かれないのか、どうしてこれが罪じゃないのかと
思ってしまう理不尽さが法なんかにはありますね
基本後手の法整備ですから、仕方ないのでしょうかねー
やっぱ生きた人間の嫉妬が一番怖いですね…
　トリニティフォースのサイトを見たらまたしてもファシネーションとエイジレスラスターが
売り切れになっていました
石原先生も大量に入荷したといっていたのが、8月頭だったので
いつ売り切れたのかはわかりませんが1-2か月もたなかったと
言う事でしょうか、心の悩みは尽きないものですねー
自分の方は作りおきが切れてきたので、そろそろミネラルウォーターを買ってきて
エッセンスボトルを作る予定です
エッセンスボトルで使っていると消費速度が一気に下がるので
消費期限と睨めっこになるのが悩みどころですねーそろそろ買い足しますか(''*