不摂生

　人間、不摂生な事をすると太るんだなと
自らの身体で実感中…orz
たぶん人生の中で一番早いペースで体重が増えているのでは
ないかと感じています
規則正しい時間に食事を食べるってことがこれほど
身体に影響を与えるとは思いませんでした
22時以降の食事は身体に毒ですね…まぁ暫くこの生活が続きそうですが…
空腹は身体にもっと悪そうですし悩ましいですね
　先日注文した冬物のシャツとネクタイとベルトが
届いていました
ベルトはずっと外ればかりで早々に2本ダメにしているので、
これで定着して欲しいなと思いますね
ネクタイは普段なら選ばない暖色系をチョイスしてみました
写真だと派手だなと感じたのですが、実物は結構落ち着いた色味で
一安心しました
シャツは裏起毛で温かいという事で、ここ数日の冷え込みに
少しでも抵抗できればなと思っています…
スラックスが冬物のはずなのに全然寒さに負けていて
そろそろヒートテックかなと感じてしまいました(､､;