初めて、腰痛で病院に通ったのは小学校三年の時 それ以来鉛筆を取るのにも気を遣うようになりました
いくら気を付けても、仕事柄「冷え」には勝てません。
午後からはやめにお犬様をお散歩にお連れし、そのまま温泉に ここは「旭温泉」盆地北西部 韮崎市にあり眺望抜群 炭酸ガスを含んでいるため体の芯から温まり腰痛に良く効きます。
凛と立つ
富士に魅せられ
背筋伸び
いくら気を付けても、仕事柄「冷え」には勝てません。
午後からはやめにお犬様をお散歩にお連れし、そのまま温泉に ここは「旭温泉」盆地北西部 韮崎市にあり眺望抜群 炭酸ガスを含んでいるため体の芯から温まり腰痛に良く効きます。
凛と立つ
富士に魅せられ
背筋伸び
まあ、わたくしもたまになります。立ち仕事なのでけっこうつらいですが、帰宅して寝ころぶ時もつらいんですね～。すこしずつからだを倒していかないと激痛が・・・
腰痛の時ほどジープのありがたさが・・・ましてJIiJIシートのホールドの良さが分かります。
グ～なセッティング金具にも！！感謝しております
腰痛の時は、腹ばいから横向き で仰向け膝の下に柔らかいクッション
起きるときはこの逆の流れで 楽ですよ。
これはまた、大変な経験なさっておられたのですね。
お大事になさってくださいね。
腰痛予防は膝のたわみですよ お気を付けを