冷え対策。

寒い毎日。そりゃそうだよね、1月真ん中だし。

いろいろ工夫しているものの、今日は芯まで冷えた感覚。ぶるっ。


靴下重ね履きは、結構いい感じ。

スパッツ＆パンツはいいんだけど、ぱんぱんっで。苦笑。

明らかに冬休みで大きくなってしまったからなぁ・・。


身軽にならないと。重い、重い。

運動した方が体も温まるかもしれないね。


冬の期間も愉しみを見つけよう。

寒いだの、疲れただの、頭に来るだの・・

マイナス言葉は体にも悪いわ。よし、ポジティブ！