こちら台風７号が近づく影響で 午後から雨 風がつよくなるそうです
それでも朝からは時折 雨風がつよく 台風を感じさせられています
昨日 大阪地方で大規模な停電があったそうですね
３時間くらい この暑さでエアコンが無いのってどうしますか？！
その中には かけていたエアコンが止まって 留守番の動物が . . .
なんてお宅があったとか考えたら 怖くなりました × × ×
電気のある有り難さを痛切したのですが 。 。 。
先日この酷暑がつづく中 朝から水分不足で不調になりました
会社の仲間の結婚式にでたのですが 式場で空調不具合がおきて
披露宴会場がほぼ 暖房的空間となって アタマがぼーっとしてました
グラスでとは言え 普段のように飲めなくて 完全に水分不足でした
夜 寝るまえにはほんのすこし スッキリ感が足りないと感じていたけど寝て
翌日 目が覚めたらカラダの節々や肩に異変が生じてました
なまあくびが止まらなくて だるさも一丁前にありました
そして夕方からの発熱で コロナを疑いましたが、前日の水分不足を思い出すと
ずつう、食欲不振、疲労感と倦怠感の混雑でなんだかめまいもしたし、
スポーツドリンクを久しぶりに飲んだら 美味しくてビックリしました
汗と同時に塩分までは 想像以上に補えてなかったンだと思います
だいぶお騒がせしましたが 適度にＯＳ１は必要です
暑さに ひ弱なんだという意識もでて 残暑を上手く乗り越えないとだなー
台風が来るとかいわれて 窓を閉めてるのに エアコン様
停電なんてならないでください、 エアコンの無い夏は りむ
回しっぱなしのエアコン、暑さのせいで一番なにが悪いのか
おねがい、 停電にもならないでください、 買いだめしてません
どうか皆さまも 気候やお身体にも
お気をつけください
see ya ！
クリンたちも暑くてだるかった日に アクエリアスを飲んだら体にしみこみました💎
たまに飲まないとだめですね💦
カチンコチンに冷えたバニラアイス などもこういう時は効きますよ🍧✨
この夏、停電は…命取りになります。(;'∀')💦
それに、水分と塩分…必至です！
('◇')ゞ
私は、あまり飲んではいけない…アルコール！
だが…我慢できないので、毎日…飲んでしまっています。たぶん…検診の時、担当医師に怒られそうです。
汗をかくと塩分も失われますね！
体調に気を付けて、この過酷な夏を乗り切りましょう！お体大切に！(^^)/
今年は、エアコンは…かかせません！
🐻ちゃんちゃんちゃちゃちゃん
クリンちゃぁぁぁぁぁぁぁーん、
アクエリじゃなくて、クリンちゃ
んダイスキーーーーーーーーー❣️
カチカチコチコチのンンって冷え
たバニラアイスもいいんですね！
水が入っていかないときがたまぁ
に来るので その時にゼッタイ
やってみます！
水が入らなくてオエッてきもちわ
るくなる時あるのよね、オエッて、
水って、
あーーー！水分にアルコールは
いーけないんだー！ たしかに
日中の暑さでがんばったら ク~ッ
と飲んでしまいたいだろうよだ
ろうよ、だろうけどよぉ〜？？！
それあかんヤツですぢゃーん！
日中だったら 汗で流れて 酔う
まえにアルコールぬけますよね
ゼッタイ 😅
気をつけておくんなましです、