疲れの原因がわかりました

身体の疲れと思っておりましたが
どうも　気疲れのようです。
毎日毎日　何人もの人たちの
個性と行動と言動とにつきあって。。。

裏のありそうな人も　区別がついてきて
そういう人の言葉の裏を想像すると　どっぷり疲れます。



ちょこっと人が私をどう見てるか　感じずにはいられなかった日。。。
ひしひしと　勝手に　妄想をめぐらせた。

でも　そんな自分の受け止め方も　よけい疲れのもとだから
「気にしない気にしない！
いいじゃん　どう思おうと。
向こうが正しいって訳じゃないし。
こんなとこ　別に　いつ辞めてもいいんだし。
私が気にすることないよ。
陰口言ったりするなら　それはあっちの品格のせいだよ～。
それだけの人間なんだよー。
かわいそうに。」　な～んてね。

そうしたら　気が楽になったよ～。



もう１人の自分に冷静になってもらって
第三者的に状況をみてもらい　アドバイスをもらうといいのかな？

　　　　↑　

それともこれって　病的？？？