加圧トレーニング的な 2011年03月26日 | surfing 今日の海はとんでもない風と、とんでもない流れでした。筋肉フル稼働‼鍛えられました。水色のラパンに注意‼中でおいもが散らかってます。ランチはタンドール・ここの激辛は丁度良い刺激。