宮崎のMちゃんが作ってくれた豆乳バナナスムージーが忘れられなくて
もらってからずっと押入れに入れっ放しだったジューサー引っ張り出して作ってみたら激ウマ。
毎朝これが楽しみで起きれる様になりました。
写真はメロン♪
小さめのメロン1/4
豆乳コップ半分
はちみつスプーン1杯
ブルーベリーとかも作ってみたけど、やっぱりバナナが1番好き♡
ちなみにバナナは冷凍がオススメです。
豆乳の量少なめで砂糖もはちみつも入れずそのまんまで美味しいです。
もらってからずっと押入れに入れっ放しだったジューサー引っ張り出して作ってみたら激ウマ。
毎朝これが楽しみで起きれる様になりました。
写真はメロン♪
小さめのメロン1/4
豆乳コップ半分
はちみつスプーン1杯
ブルーベリーとかも作ってみたけど、やっぱりバナナが1番好き♡
ちなみにバナナは冷凍がオススメです。
豆乳の量少なめで砂糖もはちみつも入れずそのまんまで美味しいです。