さて、来月の半ばに
人生初となるマラソンがあります。
フルマラソンです。
マラソンは
大会当日はもちろん、
練習の段階からも
計画性が必要とのこと。
12月に入ると大会2週間前。
この時期は「コンディショニング」が
メインなので
トレーニングも調整程度にとどめる。
だとすると、
実際にトレーニングらしい
トレーニングができるのは
今月まで…
下っ端市民ランナーが
どこまでできるのでしょうか^_^:
とりあえずコツコツと
通勤ランを楽しむことにします！
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トータル
どこまで走れるのやら・・・という感じですが、マイペースで楽しみたいと思います。
ケガなく楽しく、というのが1番ですよね（＾＾）
僕の初マラソンは遠い昔ですが、一生忘れる事は無い、とても素晴らしい思い出になっています。
準備、トレーニングはしっかりされているでしょうから、楽しむ気持ちがあれば、きっと良い一日になると思います。
レースレポートまた覗きに来ますので。
頑張ってください、よろしくー🦊
準備・トレーニングが「しっかり」できているかはナゾなのですが（＾＾；）、
楽しむ気持ちは人一倍あります（＾＾）
残り1ヶ月。さらに楽しんでトレーニングを続けて本番に臨みたいと思います。