【書いたとしても、書かなかったとしても】

【検証】「ひたすら書く」の効果とは？ - 小さなボクの小さな幸せ

昨日は（またまた）たまってしまった

「読書の記録」をつけるために

40分ほど書き続ける作業をしていました。

去年は「ひたすら書くことの効果」を

記事として書いていました。

書いた内容を確認して

視覚的にいつでもチェックできるというのが

書き出すことの利点。

頭の中で思い出したことは

単なる電気信号でしかないので

すぐに忘れてしまう可能性が高い。

最近はビジネス書などで

「Todoリストは不要」という

論調の本もあったりするのですが、

自分の場合は

やりたいことや考えたことを

書き出しておいた方が良いかなと感じています。

みなさんの場合はいかがでしょうか。

書いても、書かなくても…

誰かの言うことは参考程度にとどめておいて、

自分に合った方法でより快適に生活をする

今週もみなさんにとって

そんな快適な1週間になりますように！